Hninews - Tekanan darah tinggi atau Hipertensi (HTN) adalah kondisi medis kronis dimana tekanan darah meningkat atau berada pada nilai 140/90 mmHg atau lebih. Peningkatan ini menyebabkan kinerja jantung bekerja lebih keras dari biasanya untuk mengedarkan darah melalui pembuluh darah keseluruh tubuh. Kondisi seperti ini dapat menjadi berbahaya, karena jantung dipaksa memompa ke seluruh tubuh, yang bisa mengakibatkan timbulnya komplikasi atau bermacam-macam penyakit lainnya, seperti gagal ginjal, stroke, dan gagal jantung.
Perubahan pola makan dan gaya hidup dapat mengontrol terjadinya peningkatan tekanan darah tinggi. Nah, Jika di rasa perubahan gaya hidup tidak efektif untuk sebagian orang, maka diperlukan obat untuk menurunkan Hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Pengobatan menggunakan Herbal adalah solusi terbaik untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Herbal dapat bekerja lebih optimal dan aman untuk jangka panjang. Herbal efektif menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi, mengobati dari sumbernya bukan sekedar menghilangkan efek rasa sakitnya saja.
Baca juga: Ini dia Suplemen dan Vitamin Penambah Nafsu makan anak Herbal Alami
Kenapa harus beralih konsumsi herbal?
Ya, Herbal terbukti menyembuhkan berbagai penyakit dari sumbernya. Meskipun demikian herbal butuh proses step by step untuk menyesuaikan dengan tubuh seseorang. Respon tubuh seseorang berbeda, proses penyembuhan bisa lebih cepat atau lambat.
Gejala yang sering terjadi pada seseorang yang mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah merasakan sakit kepala di bagian belakang, pusing, vertigo, telinga berdengung, gangguan penglihatan atau pingsan.
Baca juga: Sembuh dari Radang Tenggorokan dan Batuk, berikut ini testimoninya
PANTANGAN
Hindari makanan berlemak, bersantan dan berminyak.
Pada dasarnya, semua lemak itu baik karena lemak dalam tubuh dibutuhkan untuk menjaga kelangsungan hidup manusia. Lemak berperan sebagai penyedia energi sebesar 9 kalori/gram, dapat melarutkan vitamin A, D, E, K, juga menyediakan asam lemak esensial bagi tubuh manusia. Lemak mulai dianggap berbahaya bagi kesehatan jika mengkonsumsi makanan berlemak secara berlebihan. Konsumsi makanan lemak yang berlebihan itu tidak baik, bisa memicu meningkatnya tekanan darah tinggi dan berisiko penyakit jantung koroner. Sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa, adanya hubungan antara kematian akibat penyakit jantung koroner dengan banyaknya konsumsi lemak dan kadar lemak di dalam darah.
Pemicu darah tinggi lainnya adalah santan. Santan biasanya terdapat pada kelapa. Komponen penting pada santan kelapa adalah minyak kelapa. Karena tingginya kadar lemak jenuh, santan kelapa tidak baik di konsumsi penderita darah tinggi. Selain itu, mengkonsumsi santan kelapa yang berlebihan dapat memicu menaikkan kadar kolesterol dalam darah karena adanya kandungan asam laurat dan lemak jenuh.
Baca juga: Resep Herbal Untuk mengobati Jantung Koroner
Berikut ini resep obat herbal untuk mengobati Darah tinggi. Ada beberapa Opsi, Anda bisa pilih salah satunya.
Resep Herbal Untuk Darah Tinggi:
Opsi 1:
Pegagan HS 1 butir + Kopi 7 Elemen (dicampur), konsumsi 2 x sehari
Cara penyajian: Buka kapsul Pegagan HS, campurkan kedalam 1 gelas Kopi 7 Elemen yang sudah diseduh.
Opsi 2:
Teh Centella 1 uncang + Madu Multiflora/Madu Habbat 1 sdm, 2 x sehari
Cara penyajian: Seduh 1 uncang Teh Centella, campurkan dengan 1 sdm madu.
Berikut ini resep obat herbal Hipertensi yang disertai vertigo / Sakit kepala sebelah:
Mengkudu 1-3 kapsul + Kopi 7 Elemen 1 sachet.
Cara penyajian: Buka kapsul mengkudu, campur kedalam kopi 7 elemen yang diseduh, minum selagi masih hangat sebelum makan.
Nah, itulah resep obat herbal untuk mengobati darah tinggi yang ampun
Baca juga Artikel lainnya:
Sumber:
- Resep Herba oleh Ummi Sabil (Herbalist Consultant)
- https://id.m.wikipedia.org/wiki/Tekanan_darah_tinggi
- https://www.alodokter.com/hipertensi)
Comments
Post a Comment