Tips Sehat di Musim Hujan: Meningkatkan Imunitas dengan Herbal
Musim hujan seringkali membawa berbagai penyakit, seperti flu, batuk, dan pilek. Untuk menghadapi hal ini, penting untuk meningkatkan imunitas tubuh. Salah satu cara alami adalah dengan menggunakan herbal. Penyakit yang Umum terjadi di Musim Hujan antara lain: 1. Flu dan batuk 2. Pilek dan sinusitis 3. Demam dan sakit tenggorokan 4. Diare dan gastroenteritis Berikut Herbal untuk Meningkatkan Imunitas tubuh secara alami 1. Jahe: Mempunyai sifat anti-inflamasi dan antibakteri, jahe dapat membantu mengurangi gejala flu dan batuk. 2. Kunyit: Kandungan kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, yang dapat membantu meningkatkan imunitas. 3. Sambiloto (Andrographis): Herbal ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri, efektif melawan flu dan batuk. 4. Echinacea: Meningkatkan produksi sel darah putih, sehingga membantu melawan infeksi. 5. Ginseng: Mempunyai sifat antioksidan dan anti-inflamasi, ginseng dapat membantu meningkatkan energi dan imunitas. 6. K...
Comments
Post a Comment